Pour comprendre l’hypnose thérapeutique, il faut s’intéresser à l’état de conscience. Le cerveau humain possède des capacités naturelles à modifier son état de conscience et l’hypnose est une technique qui justement s’appuie sur ces capacités naturelles.
Qui n’a pas déjà conduit sa voiture pour rallier une destination sans se rendre compte du parcours qui a été pris ? Ou alors, lorsque nous sommes tellement absorbés par une activité que nous n’entendons même plus les sons. Nous perdons alors la notion du temps.
Cette capacité naturelle que le cerveau possède, l’hypnose s’en sert afin de créer les changements souhaités. En effet, l’état de conscience est fondamental dans la création de nouvelles ressources intérieures qui permettront de se libérer de certaines peurs, du stress ou des angoisses par exemple.
L’hypnose s’adresse bien entendu à toute personne qui souhaite se libérer ou se développer personnellement. Elle s’adresse aussi aux enfants dont le langage est bien établi.
De mon point de vue, chaque personne peut entrer en transe hypnotique dès le moment où elle a décidé de consulter un hypnothérapeute. Le chemin de la guérison débute déjà au plus profond de la personne qui envisage d’entreprendre une démarche auprès d’un hypnothérapeute. Le changement voulu par le patient ne portera ses fruits que si ce dernier est impliqué dans sa volonté de changement. L’hypnothérapeute ne déclenche pas ce changement seul. C’est une merveilleuse danse qui se danse à deux.
Voici une liste non exhaustive du large spectre d’action de l’hypnose thérapeutique :
Si la seule prière que tu faisais était "Merci", ce serait suffisant
Eckhart Tolle